新着情報
東京操体フォーラム
◆2021年春季東京操体フォーラム開催！ 2021年4月29日（昭和の日）オンライン・会場にて開催致します。 テーマは「操体法クロニクルズ２～呼吸とセルフケア特選～(仮）」 昨年秋のフォーラムでは「クロニクルズ（年代記） …
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操体ヨーガセミナー開催！
◆操体ヨーガセミナーを開催します！ 一般に「ヨガ」と言っているものはインドで「ハタ・ヨーガ」という瞑想のプロセスのひとつです。 ヨーガでは三位一体論があり、それは「調身・調息・調心」のことで、この内、調身はからだを調える …
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健康へのアドバイス！
◆健康になる日常生活でのハンドテクニック！ 4th Apr 2020 乗り物酔いを解消する！ 乗り物酔いの原因は次の三つが考えられます。 ➀寝不足や疲労などで胃の調子が弱っているときは、乗り物の振動で、胃に負担がかかりま …
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