操体院のボディワーク

当院でのボディワークのアプローチは次に示す通り

・ 操体法 による施療を行なっています

・ 操体で教える「般若身経」という、からだの使い方や動かし方に基づいた ムーヴメント を指導します

・ ハタ・ヨーガの動きに操体的要素を組み入れた 操体ヨーガ を指導します

・ からだにとって最も基本的な 胸腹式呼吸 からより専門的な プラーナ・ヤーマ まで指導します

・ 精神身体的プロセスに働きかける種々のサイコセラピーでからだにアプローチしていきます